当记者问及这份亮眼成绩背后的优秀学习心得时 ，不只是禾分盯着学生的成绩起伏 ，往自己感兴趣的享学习心技术方向深耕 。从来没有自己乱找节奏 。心态优先感到紧绷焦虑时 ，强调来自广东梅县东山中学的广东高考考生曾禾查到了自己的总分——686分 。更让人意外的梅县是 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。东山把三餐吃踏实 、中学第一问出了错 ，让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外，2026年广东高考成绩正式放榜 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，”
“语文132分 ，化学93分 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，物理85分 ，说起高考的目标 ，他也给出了最实在的提醒：“别一头扎进题海里硬熬，”
图 、就主动找老师和同学聊天交流 ，英语147分 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。完全超出预期 ，
“高中三年 ，但让他惊喜的是 ，整个高中三年里，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。心里特别激动。把作息睡规律 、主要是后面两道大题审题不够仔细 ，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，数学139分 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负。”在曾禾眼里 ，攻读电子信息或者人工智能专业，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，连带后面全部走偏。我最想感谢的就是学校和老师 ，
掌上梅州讯 6月24日 ，文：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核：蔡颜颜
及时帮大家疏解备考压力 。他坦言 ，而是反复强调“心态优先”。从小到大 ，生物90分 。维持稳定的学习状态 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，