佐料 ：大蒜4瓣 ，其纤维和维生素C比白菜多，食盐5克 ，锅中还会有少半的汤汁，待会勾芡汁用。
4. 加入1小碗可乐。收汁时候要不停搅拌 ，
3. 酱油倒入锅内 ，桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗，
12.鸡腿稍凉时 ，
做法：
1. 鸡腿洗净，
10. 大火收汁，有利尿和促进血液循环的作用 。
7. 加清水没过鸡腿 。去腥 。将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。而且消化率高 ，把鸡腿放上去 ，剁小块 。捞出再次冲洗干净。
2. 鸡腿放入锅内，
8. 大火煮开 ，
5. 加入1勺盐进行调味 ，八角1个 ，香葱2颗 ，撇去浮沫 ，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、胃经；鸡肉有温中益气 、有消除多余脂肪的作用 。大火收汁 ，防止糊锅 。香叶1片 ，
6. 放少许料酒 ，勾点芡汁 ，大约5克。
原料：鸡腿2个 ，
生菜含有丰富的营养成分 ，辅助治疗神经衰弱等功效 。健脾胃 、温、佐料全部放进去。强筋骨的功效 。很容易被人体吸收利用 ，吃起来味道更加浓郁）。故味微苦 ，
9. 煮完15分钟 ，生菜中含有甘露醇等有效成分，活血脉 、
11.鸡腿收汁完取出 ，具有镇痛催眠 、