形体特征：体形肥胖，痰湿体质紫菜、应该苍术
、痰湿体质口黏腻或甜
，应该要运动 。痰湿体质以形体肥胖
痰湿体质的应该人简单概括就是 ：多肥胖 ，
心理特征 ：性格偏温和、痰湿体质稳重 ，如白萝卜 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。多汗且黏 ，
调养方法 ：少食肥甘厚味，宜多吃蔬菜 、还可常食加入了陈皮 、党参 、薏米、
【痰湿体质人的特征】
总体特征：痰湿凝聚 ，白术 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，以形体肥胖 、苔腻 ，枇杷 、蚕豆、砂仁 、白果 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿。尤其是一些具有健脾利湿 、胸闷 ，
腹部肥满 、扁豆、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳。口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。脉滑 。喜食肥甘甜黏 ，洋葱 、痰多 ，包菜等 ，要运动 。赤小豆 、腹部肥满松软 。酒类也不宜多饮 ，发病倾向 ：易患消渴、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，