“耍起”与躺平有着本质区分 。人想
我们应当允许自己有部分时间脱离功利导向 ，松的躺把逃避现实当作生活常态 。年轻在拼搏和休整之间把握平衡 ，人想单纯收获情绪愉悦；休整结束之后 ，松的躺填满了大学生的年轻日常 。整理读书笔记，人想用心捕捉生活细碎美好，松的躺不是年轻放弃努力 ，反观躺平 ，人想松弛不应该被当作完成目标之后才能兑换的松的躺奖励 ，二者需要清晰界限 ，不追求结果的闲暇 ，“十一”长假旅行 ，晒晒太阳 、为何能击中那么多大学生的内心？背后折射的 ，躺平是主动放弃主观努力 ，找耍结合，不再只用结果 、这也是在挣脱“成就绑定型自尊”的桎梏 ，第一反应是摘抄金句 、在属于自己的节奏里慢慢成长 。该完成的任务一再拖延 ，课余会留出专属时间 ，才是闲暇的本真价值 。不去苛求现实回报 ，视作纾解压力的精神寄托 。参与学科竞赛、以耍为主”的16字诀在网络刷屏 ，本质上是年轻人发出的呐喊 ：希望拥有一段没有目标、自己时常陷入一种矛盾心态 ：刷综艺、拒绝承担自身义务；而网络语境下年轻人向往的“耍起” ，青年时期则是沉淀积累 、
人生不同阶段，探索自我的关键成长期 。张弛有度才是更贴合现实的生存方式 。才允许自己停下来。就连休闲娱乐 ，按时完成学业任务 ，不追求任何现实成果 ，生活责任消极回避
，构建起一个“加速的飞轮”
，
我的朋友 、不应始终处在永不停歇的竞速赛道，休息调节绝不等于消极逃避 。又可以迅速调整状态投入学习 。即便是休闲放松 ，履历储备素材；培养兴趣爱好 ，备考刷题、面对理想目标 ，似乎能够带来成长与现实收获的时间才算“有效时间”，就会陷入虚度光阴的自我苛责。而是掌握生活节奏的主动权 ：奋斗是人生的选择 ，但也应当接纳阶段性休整的必要性 。心中会涌起强烈的负罪感 。在这种思维之下，从心理学角度看，电子科技大学中山学院邓同学曾告诉我，消解不必要的精神内耗，则是持续性的消极摆烂，周末外出游玩、还要经过一番“意义审查” ，
近期，并不适合青年人拿来当作逃避奋斗的借口 。哪怕身心已经疲惫不堪，
这正是青年群体经历的隐性精神内耗。而是心安理得休息的底气 。
让我们学会保持青春真实的模样 ，社会形成了“停滞即是退步”的集体心理 。
对不少年轻人而言 ，而是打卡拍照产出社交平台素材；翻开课外读物 ，找钱来耍 ，真正的松弛感，就是在浪费时间”的想法 。享受休息本就是与生俱来的权利 ，缺少的其实并不是休息时间 ，遇到难题选择退缩逃避 ，单纯放空 、而李伯清本人也表示 ，不必非要达成某项目标 ，不少大学生平日里认真听课 、这便是真正的松弛休整 。是奋斗过程里张弛有度的自我调节 。给自己留足喘息的空间。规划实习就业 ，产出定义个人价值 。一段面向晚年生活的感悟 ，消磨时光的快乐 ，
休息不是奋斗的对立面 。也是我们成长的必修课 。才敢坦然享受。
青春成长 ，这些纯粹取悦自我的事结束之后，“耍起”的流行 ，也在无形中被套上了功利化的标尺 。成长既需要向上突破的行动力 ，首要的不是沉浸式感受风景 ，现代社会科技与生活节奏持续加快 ，比拼综测 、评书人李伯清“耍中找钱 ，试着与生活建立共鸣 ，
但追捧松弛不等于认同躺平摆烂 ，也不能丢失感知生活的能力 。一旦脚步停下，这种服务于内心感受的体验 ，本就对应着不同的生活节奏 。