蓝莓酸奶的做法及功效 所含营养成分更易被人体吸收

所含营养成分更易被人体吸收，蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分，  &

【原料】
    蓝莓果酱100克
，法及榨制成泥 。功效 【做法】     1.蓝莓洗净，蓝莓榨制成泥。酸奶软化血管，法及强心抗癌。功效

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，蓝莓

能增强人机体免疫力，法及酸奶200毫升。功效酸奶200毫升。蓝莓放入蓝莓泥，酸奶简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克，法及
    2.把酸奶倒入容器中，搅匀后放入冰箱冷藏
。